Ngày Sức khỏe toàn dân (7/4) hằng năm là dịp để mỗi người dân cùng nhìn lại giá trị của sức khỏe và nâng cao ý thức chăm sóc, bảo vệ bản thân, gia đình và cộng đồng. Với chủ đề “Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh”, thông điệp năm nay nhấn mạnh vai trò then chốt của dự phòng – giải pháp bền vững, hiệu quả và tiết kiệm nhất để nâng cao chất lượng cuộc sống.

Trong bối cảnh mô hình bệnh tật đang có nhiều thay đổi, các bệnh không lây nhiễm như tim mạch, đái tháo đường, ung thư, bệnh phổi mạn tính ngày càng gia tăng; cùng với đó là nguy cơ dịch bệnh truyền nhiễm mới nổi, tái nổi, tác động của biến đổi khí hậu, ô nhiễm môi trường… thì việc chủ động phòng bệnh càng trở nên cấp thiết. Thực tế cho thấy, nhiều bệnh lý nguy hiểm có thể được ngăn ngừa hoặc phát hiện sớm nếu người dân duy trì lối sống lành mạnh, tiêm chủng đầy đủ, khám sức khỏe định kỳ và tuân thủ hướng dẫn của ngành y tế.

Chủ động phòng bệnh bắt đầu từ những hành động đơn giản nhưng thiết thực mỗi ngày: ăn uống khoa học, hạn chế muối – đường – chất béo bão hòa; tăng cường rau xanh, trái cây; duy trì vận động thể lực ít nhất 30 phút/ngày; không hút thuốc lá, hạn chế rượu bia; giữ gìn vệ sinh cá nhân và môi trường sống. Đồng thời, mỗi người cần nâng cao ý thức phòng, chống dịch bệnh theo khuyến cáo của cơ quan chuyên môn; đưa trẻ đi tiêm chủng đúng lịch; chủ động theo dõi các dấu hiệu bất thường của cơ thể để đi khám kịp thời.

Đối với cộng đồng, phòng bệnh không chỉ là trách nhiệm cá nhân mà còn là trách nhiệm chung. Mỗi cơ quan, đơn vị, trường học, doanh nghiệp cần xây dựng môi trường làm việc an toàn, thân thiện; tổ chức các hoạt động rèn luyện thể thao; tuyên truyền kiến thức chăm sóc sức khỏe; phát động phong trào xây dựng gia đình, cơ quan “không khói thuốc”, “an toàn vệ sinh thực phẩm”, “xanh – sạch – đẹp”.

Ngành y tế luôn giữ vai trò nòng cốt trong công tác bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân, không ngừng củng cố hệ thống y tế cơ sở, tăng cường y tế dự phòng, ứng dụng công nghệ thông tin trong quản lý sức khỏe, mở rộng các dịch vụ khám sàng lọc, phát hiện sớm bệnh tật. Tuy nhiên, để xây dựng một Việt Nam khỏe mạnh, cần sự chung tay của toàn xã hội – từ mỗi người dân đến từng tổ chức, đoàn thể.

Hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4, mỗi chúng ta hãy bắt đầu từ chính mình: thay đổi một thói quen chưa tốt, duy trì một hành động có lợi cho sức khỏe, chia sẻ kiến thức đúng đắn tới người thân, bạn bè. Khi mỗi người dân khỏe mạnh, mỗi gia đình hạnh phúc, chúng ta sẽ tạo nên một cộng đồng vững mạnh, góp phần vào sự phát triển bền vững của đất nước.

Chủ động phòng bệnh hôm nay chính là đầu tư cho tương lai. Vì một Việt Nam khỏe mạnh – hãy hành động ngay từ bây giờ!

Khoa TTGDSK CDC