Nguồn: Internet

Thực hiện chức năng, nhiệm vụ được giao, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Thanh Hóa đã chủ động chỉ đạo, triển khai nhiều giải pháp nhằm tăng cường công tác phòng, chống cận thị học đường trên địa bàn tỉnh. Trong đó, Khoa Sức khỏe môi trường và Y tế trường học đóng vai trò nòng cốt trong việc tham mưu và tổ chức thực hiện các hoạt động chuyên môn.

Cụ thể, CDC Thanh Hóa đã phối hợp với ngành giáo dục và các đơn vị liên quan tổ chức khám sàng lọc thị lực cho học sinh tại các trường học, qua đó phát hiện sớm các trường hợp mắc tật khúc xạ để tư vấn, hướng dẫn điều chỉnh kịp thời. Đồng thời, đơn vị tăng cường hướng dẫn các cơ sở giáo dục cải thiện điều kiện vệ sinh học đường, đặc biệt là hệ thống chiếu sáng lớp học, bố trí bàn ghế phù hợp với chiều cao của học sinh theo quy định. Công tác truyền thông giáo dục sức khỏe cũng được đẩy mạnh với nhiều hình thức đa dạng như tuyên truyền trực tiếp tại trường học, xây dựng tài liệu truyền thông, phát thanh trên hệ thống loa cơ sở và đăng tải trên các kênh thông tin điện tử.

Bên cạnh đó, CDC Thanh Hóa còn tổ chức tập huấn, nâng cao năng lực cho cán bộ y tế trường học về công tác theo dõi, phát hiện sớm và quản lý các vấn đề sức khỏe học đường, trong đó có cận thị. Hoạt động kiểm tra, giám sát việc thực hiện các quy định về chăm sóc sức khỏe học sinh tại các trường học cũng được duy trì thường xuyên, góp phần nâng cao hiệu quả công tác phòng bệnh.

Theo các chuyên gia y tế, cận thị học đường có liên quan chặt chẽ đến thói quen học tập và sinh hoạt của học sinh. Việc học tập với cường độ cao, thời gian nhìn gần kéo dài, sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều, ngồi học sai tư thế, điều kiện ánh sáng không đảm bảo và thiếu hoạt động ngoài trời là những yếu tố nguy cơ chính làm gia tăng tỷ lệ cận thị. Ngoài ra, yếu tố di truyền cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc cận thị ở trẻ.

Để phòng, chống cận thị học đường hiệu quả, ngành y tế khuyến cáo học sinh cần thực hiện đúng các biện pháp bảo vệ mắt trong học tập và sinh hoạt. Cụ thể, cần ngồi học đúng tư thế, giữ khoảng cách từ mắt đến sách vở khoảng 30–40 cm; không nằm đọc sách hoặc học trong điều kiện thiếu ánh sáng. Hạn chế sử dụng điện thoại, máy tính và các thiết bị điện tử, đặc biệt không sử dụng liên tục trong thời gian dài. Áp dụng quy tắc 20-20-20: sau mỗi 20 phút nhìn gần, cần cho mắt nghỉ 20 giây bằng cách nhìn xa khoảng 6 mét để giảm căng thẳng cho mắt.

Ngoài ra, cần tăng cường hoạt động ngoài trời ít nhất từ 1–2 giờ mỗi ngày, vì ánh sáng tự nhiên có vai trò quan trọng trong việc hạn chế tiến triển cận thị. Chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A như rau xanh đậm, cà rốt, trái cây màu vàng – đỏ, gan, sữa… cũng góp phần bảo vệ thị lực. Phụ huynh cần quan tâm theo dõi, phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường về thị lực ở trẻ như nheo mắt, nhìn mờ, cúi sát khi đọc, viết; đồng thời đưa trẻ đi khám mắt định kỳ 6–12 tháng/lần để được tư vấn và can thiệp kịp thời.

Đối với nhà trường, cần đảm bảo các điều kiện học tập theo quy định về vệ sinh học đường; tổ chức khám sức khỏe định kỳ cho học sinh; tăng cường phối hợp với ngành y tế trong công tác truyền thông và quản lý sức khỏe học sinh. Sự phối hợp chặt chẽ giữa gia đình, nhà trường và ngành y tế có ý nghĩa quan trọng trong việc phòng, chống cận thị học đường một cách hiệu quả.

Cận thị học đường hoàn toàn có thể phòng ngừa và kiểm soát nếu được phát hiện sớm và thực hiện đúng các biện pháp can thiệp. Việc nâng cao nhận thức và thay đổi hành vi của học sinh, phụ huynh và cộng đồng sẽ góp phần bảo vệ thị lực cho thế hệ trẻ, hướng tới mục tiêu phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ.